Pikaajalise suhte säilitamine nõuab tohutut pingutust. Nagu öeldakse, miski, mida tasub omada, ei ole lihtne. Kui aga kõik teie ümber kinnitavad, kui keerulised suhted on, siis kuidas täpselt teate, millal te veidi tülitsete. ka raske oma romantikat vee peal hoida? Üks kindel märk sellest, et teete liiga palju, on see, kui märkate, et teie partner teeb kõige vähem.
'Ühepoolsel suhtel on dramaatilised tagajärjed meie emotsionaalsele ja isegi füüsilisele tervisele. Kui olete ühes, on raske end emotsionaalselt turvaliselt tunda. Te töötate pidevalt selle nimel, et muuta suhe millekski, mida see ei pruugi kunagi olla,' selgitas doktor Jill P. Weber oma essees. Psühholoogia täna . „See konflikt tekitab stressi ja stressihormoonid põhjustavad füüsilisi kõrvalmõjusid, sealhulgas ärevust, uinumisraskusi, ülierksust, ärrituvust ja üldiselt sisemist pingetunnet. Ühepoolsed suhted võtavad tohutult lõivu, kuid kestavad sageli palju kauem kui peaks.
Kuidas aga täpselt aru saada, kui oled ühepoolses suhtes, ilma et sa jääksid skoori hoidmise lõksu? Siin on mõned märgid, mis näitavad, et teete suhtes kogu töö.
Mis tahes suhte puhul on oluline omada piisavalt alandlikkust, et tunnistada oma vigu ja võtta vastutus oma vigade eest. Kuigi vabandamine võib mõne jaoks olla lihtsam kui teiste jaoks, näitab see, et kui üks osapool on alati esimene või ainus, kes vabandust palub, näitab see emotsionaalse töö tasakaalustamatust suhetes.
Me kõik mängime oma suhetes erinevaid rolle. Mõned inimesed oskavad kohtinguid palju paremini planeerida kui teised, kuid kui tegemist on lihtsa sooviga üksteist näha, peaksid jõupingutused ühtima. Iga kord, kui üks inimene teeb suurema osa raskustest, mis puudutab kvaliteetaja koordineerimist, on see probleem.
Me kõik seisame silmitsi otsusega, kas tuua oma armastatud inimeste nimel ohvreid või mitte. Kas olete märganud, et olete ainus, kes teeb need rasked valikud oma partneri kasuks? Kas nad valivad pidevalt teisi asju ja inimesi sinu asemel? Kas tunnete sageli pahameelt? Tervel suhtel on vastastikuse kompromissi puudumisel peaaegu võimatu areneda.
Kas leiate end ütlemas selliseid asju nagu: 'Ära muretse selle pärast. Ma mõtlen selle välja' või 'Kõik on korras, ma hoolitsen selle eest'? Kui olete lihtsalt suurepärane probleemide lahendaja, on kõik hästi. Kui aga teie pahameel oma partneri vastu kasvab iga kord, kui peate ühe neist avaldustest lausuma, on suur tõenäosus, et teie partner ei tõmba oma raskust.
Võib-olla olete suhetes toitja ja raha pole suur asi. Kuid ühel hetkel peaks teie partner tahtma teid ka millegi toredaga kostitada. Mitte keegi terves suhtes ei tohiks sada protsenti ajast oma rahakoti järele sirutada. Isegi kui teil on vahendeid, siis aja jooksul pahameel kasvab.
armastuse jumalanna kreeka mütoloogias
Kas olete oma partneri suurim advokaat ja julgustaja? Kas teene on kunagi tagastatud? Kui teate kindlalt, et teil on raske olla oma partneri nurgas, kuid tundub, et tunnete end rasketel aegadel alati üksi ja ilma toetuseta, on aeg neid tundeid tunnistada ja püüda kindlaks teha nende allikas.
Aktiivne kuulamine ja tõeline empaatia nõuavad emotsionaalset pingutust, mida kõik inimesed pole nõus tegema. Kindel märk sellest, et teie partner ei anna teie suhtes oma osa, on see, kui ta keeldub võtmast aega, et teid tegelikult kuulda, kui te räägite. Kui kordate end pidevalt ja tunnete, et teie partner ei ürita siiralt aru saada, kust te pärit olete, on see probleem.
Kui avastate end segaduses, kas on 50/50 tõenäosus, et teie partner tuleb teie heaks? Kas ajalugu on näidanud, et need on raskeimates oludes ebausaldusväärsed? Armastaja, kellele te ei saa loota, peaks kindlasti panema teie suhte tervise kahtluse alla. Kas sa tõesti tahad ehitada tulevikku koos inimesega, kellest sa ei saa loota?
Kas kõigi teie praeguste ja tulevaste plaanide raskus paarina langeb teie õlgadele? Kas peate tegema suuri otsuseid eelarve koostamise, eluaseme, transpordi, laste koolitamise ja muude tõsiste küsimuste osas üksi? Kui kaks pead on paremad kui üks, kuid teie partner ei anna end kunagi otsustamisel abiks, ei pea te seda slaidiseanssi teile ütlema, et nad ei tõmba oma raskust.
Elus on meil kõigil neid ülesandeid, mille tegemist me lihtsalt vihkame; aga nad on osa täiskasvanuks olemisest. Nendest ei saa kuidagi mööda, nii et imed selle lihtsalt üles, paned H rinnale ja tegeled sellega. Muidugi välja arvatud juhul, kui teil on partner, kelle peale võite alati loota, et ta teeb rasket tööd. Kui tundub, et partner delegeerib või süüdistab sind alati nende keeruliste ülesannete tegemises, millega ta lihtsalt ei taha end tülitada, on see kindel märk sellest, et ta ei tõmba oma raskust peale.
EELMINE POSTITUS JÄRGMINE LEHT 1 10-st 1 kaks 3 4 5 6 7 8 9 10Copyright © Kõik Õigused Kaitstud | asayamind.com